Този сайт използва бисквитки за да подобри услугите и опита на потребителите. Ако решите да продължите разглеждането му автоматично приемате тяхното използване. Подробна информация
Автор: www.DGPAZAR.eu Публикувана на: 30 Юни 2026 | 10:25
Ежеседмични безплатни тренировки за мъже и жени над 65-годишна възраст организира Община Димитровград. Спортните занятия ще се провеждат от 7:30 ч. всеки понеделник и петък до обособения фитнес на открито в местния парк „Марица“.
Наречена „Спорт в парка“, инициативата цели подобряване мобилността и жизнения тонус на хората от третата възраст. Упражненията ще се водят от професионален инструктор, като не е необходимо записване.
Програмата ще е съобразена с физическото натоварване на възрастните хора чрез тренировки и лека гимнастика в изправено положение. Упражненията са щадящи, не изискват предварителна физическа подготовка. Включват раздвижване и дихателни техники, предназначени да подобрят мобилността, силата, баланса и общото им благосъстояние, коментират от Общината. Оттам имат амбицията да пренесат на местна почва немския опит, където редица тамошни общини реализират отлични резултати в продължение на години.
Заниманията са достъпни за всякакви нива на физическа подготовка. Гимнастиките ще са с 45-минутна продължителност и ще се провеждат от 6 юли до 30 октомври т.г.
Ако сте забравили своята парола, въведете валиден e-mail адрес от Вашата регистрация и ще Ви изпратим нова!
ЗАТВОРИ
АКТИВИРАНЕ НА РЕГИСТРАЦИЯ
ЗАТВОРИ
ПРАВИЛА ЗА ПУБЛИКУВАНЕ НА КОМЕНТАРИТЕ
Редакцията не носи отговорност за съдържанието на коментарите!
Под редакторски контрол: Няма да бъдат толерирани нецензурни и расистки изявления, както и обидни квалификации! Подобни ще бъдат премахвани без предупреждение! Писането на КИРИЛИЦА в коментарите е повече от желателно! Бъдете толерантни и спазвайте добрия тон.
Благодарим Ви!
ЗАТВОРИ
ИЗПРАТИ ТАЗИ НОВИНА НА ТВОЙ ПРИЯТЕЛ
За да изпратите връзка към материала на свой познат, попълнете полетата по-долу и натиснете бутона "Изпращане".
gwj0
ЗАТВОРИ
КОНТАКТИ
Адрес: 6400 Димитровград, бул. "Раковски" №16 Търговски комплекс етаж II, офис №20
Ако желаете да подадете сигнал, съобщите за предстоящо събитие или споделите за нещо преживяно, направете го като ни изпратите Вашата новина! При потвърден интерес от наша страна, ще се свържем по указания от Вас начин! Благодарим предварително!